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第三周食谱(2019年9月16日——9月20日)
编辑日期:2019-9-11  作者/来源:李哲慧     阅读次数:次  [ 关 闭 ]

日   期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

水  果

嘎啦果

橘子

圣女果

黄瓜

主   食

麦仁米饭

黑米大米饭

荞麦米大米饭

玉米大米饭

    小花卷

菜   汤

丝瓜金针菇炒蛋

青菜猪肝汤

千张肉卷

平包菜

紫菜虾皮蛋汤

冬瓜烧肉

莲藕排骨汤

红焖大虾

韭菜炒芽菜

口蘑蛋汤

三鲜烩

点   心

港荣蒸蛋糕

     牛奶

葱香饼干

永和豆浆

奶香小馒头

南瓜粥

徐福记卷心酥

黑芝麻糊

盼盼小面包

雪梨银耳汤

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